2025.08

こんばんは🌙久部です🍂夏を越えたお肌は紫外線・汗・冷房による乾燥の三重ダメージ”を受けています😔表面はうるおって見えても、角質層の水分量は確実に低下し、バリア機能も弱まりがちです😵💦秋の空気の乾燥や、朝晩の寒暖差が重なり、くすみや小ジワ、ゴワつきとして現れます😱✴️この時期に保湿ケアを始めるとトラブルを先回りで防げます😆🍂 秋のホームケア 4つの習慣1. 化粧水は“押し込み保湿”手のひらで、肌に軽く押し当てながら浸透させます。目安は3回重ねづけ💆最初はサラッと2・3回目はしっとり感が出るまで2. 週2回の集中パック夏のダメージで硬くなった角質を柔らかくし、水分を補います！シートマスクならつけた後にラップやタオルで覆...

〜自分で見つける楽しさと、プロが仕上げる安心感〜こんばんは🌙 大井采音です。みなさんは、自分に似合う色…すぐに思い浮かびますか？本当に似合う色は、ただの『流行色』ではありません。あなたのライフストーリーをそっと引き立て、雰囲気そのものを纏わせてくれる色です🧚🏼‍♀️✨似合うヘアカラーを見つけるということは、流行を『自分の一部』に変えるということ。今日は、お客様ご自身でも似合う色を見つけやすくなる3つのポイントをご案内いたします💇‍♀️① 肌の透明感が増す色を探す鏡の前で、血色がふっと良く見える色を選びましょう。② 瞳の色とリンクさせる瞳と同系色、またはワントーン明るめを合わせると自然に馴染みます。③ 気分に合うストーリーを選...

こんばんは🌙スパニスト宮部佑香です✨暑く湿度が高いとどうしてもイライラしたり疲れが溜まりやすくないですか？なぜ、暑く湿度が高いとどうしても疲れやすくイライラとストレスが溜まりやすくなるのか…それは、体内に熱がこもり血流の乱れが原因の１つそうなるとカラダにどんな変化がおきるのか🌱体温上昇で自律神経が乱れる• 暑さで体温調節のために交感神経（興奮モード）が優位になり副交感神経へのアプローチがすくなくなる。🌱睡眠の質が低下• 夜間も気温・湿度が高いと深部体温が下がりにくく、眠りが浅くなる🌱ミネラル不足• 血液の循環が悪くなり、倦怠感＋集中力低下→ストレス増🌱暑さによる脳疲労• 脳は熱に弱く、体温が上がると認知機能が低下• “思考...