寒いと身体が強張るのと同じように、頭皮も強張ります…宮部 佑香absolute Hair journal

こんばんは🌙

宮部佑香です🐭

ここ数日、ぐっと冷え込む日が増えてきましたね。

寒くなると、無意識に身体に力が入り、強張りを感じることはありませんか？

実はそれと同時に、

頭皮も寒さの影響を受け、強張りやすく・硬くなりやすい状態になっています。

頭皮が強張り、硬くなる主な原因

✔ 血行不良

✔ 筋肉の緊張

✔ 自律神経の乱れ

これらが重なることで、

その後に

・抜け毛、細毛

・頭痛、眼精疲労

・顔のたるみ、むくみ

といったお悩みに繋がっていきます。

🛀お家でできる簡単ケア🛀

・しっかりお風呂に浸かり、芯から温まること

・シャンプー中に、頭皮を「動かす」意識で優しく緩めてあげること

この2つをいつものバスタイムに取り入れるだけでも、

日常のスッキリ感が変わってきます。

✨サロンからのお知らせ✨

お店では

「温めて」「緩めて」エナジーチャージする

期間限定ヘッドスパコースを【3種類】ご用意しています。

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました☺️